Electroestimuladores para Running

¿Estas Buscando el Mejor Electroestimulador para Running?

¿Electroestimuladores musculares para completar nuestro entrenamiento de running? ¿Cuáles son los más recomendados?¿Sabes que son los electroestimuladores musculares y para qué se usan? 

La electroestimulación se trata de una técnica muy usada en corredores y centros de estética, ya que contraen nuestros músculos dando lugar a un efecto muy parecido al de la realización de actividades físicas. Pero esta técnica es más eficaz en cierta medida, ya que hace trabajar más fibras de las que trabajan en un ejercicio normal. Por eso es usada como técnica adelgazante en centros de belleza, pero no debemos olvidar que sin ejercicio físico esta actividad sirve de poco para adelgazar. Se trata de un complemento del ejercicio físico, debido a que solo trabaja un grupo muscular a la vez y para perder calorías hay que trabajar más de un grupo muscular.

Además de para muscular, como ya hemos dicho, la electroestimulación también sirve para reducir inflamaciones, para recuperar las piernas y para rebajar el dolor fruto de nuestros entrenamientos, entre otras muchas cosas.

En resumen, esta técnica es usada por muchas personas para mejorar su rendimiento y ganar en bienestar.

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¿Cuáles son los electroestimuladores más recomendados? 

Una de las marcas más nombradas debido a sus conocidos estimuladores musculares es Compex. Compex es una marca de origen suizo que lleva más de 20 años trabajando en campos como la rehabilitación, el entrenamiento deportivo y el tratamiento del dolor. De ahí que sus siglas indiquen Computerized Muscle Pocket Excerciser (ejercitador muscular computarizado de bolsillo). 

Así que los electroestimuladores musculares más recomendados por los propios clientes los encontramos en esta marca y son los siguientes:

  • Compex fit 3.0:

    este modelo que incluye tecnología por cables tiene una gran autonomía de batería debido a que funciona mediante pilas recargables y viene con una bolsa de transporte. Además, incorpora un total de 20 programas entre los que encontramos programas de recuperación, de rehabilitación, antidolor y de fitnees. Este modelo suele rondar los 300 euros.

 

  • Compex SP 6.0:

    este modelo no necesita de cables, aportando así comodidad y libertad de movimiento. Además, incluye un total de 30 programas con los que también se trabajan la rehabilitación, la recuperación, la rehabilitación y el fitness. Otras ventajas de este modelo es que incluye pilas recargables, cargador, bolsa de transporte y que, al disponer de conexión web, guarda nuestro historial. Este modelo podemos encontrarlo por 700 euros, aproximadamente.

  • Compex 8.0:

    con este modelo disfrutarás de 40 programas diferentes mediante la tecnología wireless. Si ya el modelo anterior guardaba el historial de la unidad, este modelo va más allá dando la opción de descargar nuestros propios objetivos. Datos que podremos visualizar en su pantalla a color. Por otro lado, funciona gracias a una batería de polímero de litio y no mediante pilas recargables como el resto de modelos que hemos visto. La única desventaja de este modelo es su precio, ya que sin ningún tipo de descuento suele costar unos 1200 euros.

Así que, si practicas running y estabas pensando en completar tus entrenamientos mediante la electroestimulación, esperamos que ahora, gracias a este post, elijas la opción que mejor se adapte a tus requerimientos.

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